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Espace forme

Accompagner pour aider

L'activité physique adaptée, une alliée pendant et après les traitements

L’activité physique adaptée (APA) fait aujourd’hui partie intégrante des soins de support en cancérologie.

 

Pratiquée de manière régulière et encadrée, elle contribue à diminuer la fatigue, récupérer les capacités physiques amoindries par la maladie et les traitements, et retrouver progressivement confiance en son corps.

 

À la Maison de la Ligue, nous vous proposons un accompagnement personnalisé pendant et après les traitements, dans la limite d’une année.

 

Avant de débuter les séances, notre intervenant en activité physique adaptée vous reçoit lors d’un entretien individuel afin d’évaluer votre condition physique, vos besoins et vos objectifs.

 

Un programme est ensuite construit avec vous et évolue au fil de votre parcours, de vos capacités et de vos envies.

 

Les séances sont proposées en petits groupes, dans une ambiance conviviale, au sein de la Maison de la Ligue, avec la possibilité de participer à certaines activités en visioconférence.

Les activités proposées

Gymnastique douce

Marche nordique

Pilates

Picto fitness Ligue contre le Cancer Haute-Garonne

Stretching

Picto oeil Ligue contre le Cancer Haute-Garonne

Danse adaptée

Picto retour à l'emploi Ligue contre le Cancer Haute-Garonne

Aïki-Taïso

Picto retour à l'emploi Ligue contre le Cancer Haute-Garonne

Escrime adaptée, en partenariat avec Solution Riposte

Picto retour à l'emploi Ligue contre le Cancer Haute-Garonne

Rugby adapté, en partenariat avec Les Rubies

Renseignements & Inscriptions : 05.61.54.17.17 ou cd31@ligue-cancer.net